腸もみのお客様が多くなってきました👏👏

免疫力アップに繋がりますので【温活】【腸活】は是非ともやっていただきたいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

腸機能をアップするには自律神経のバランスがとても重要です👆👆

自律神経は交感神経（活動的な昼間に活性化する神経）、副交感神経（リラックス時や、休息する夜に活性化する神経）。この2つの神経のバランスが整っているのが理想ですが、なかなかそんな方は少ないですね😅

誰だってストレスを抱えているし、無茶をしなくてはいけない時もある💦なかなか難しいです。

ただそんな方でも朝の少しの時間でやっていたたきたい【朝の自律神経メンテナンス】があります。

☆朝起きたらコップ一杯の水を飲む
☆朝日を浴びる☆朝食をとる
☆ゆっくりできる時間を持つ
☆深い呼吸を意識する
☆口角をあげて笑顔を意識する

是非やってみてください😊

3月ももう終わりますね。

桜🌸がとっても可愛らしく咲いてます。散歩にでも行きたい気分です。


先日、公式LINEにて予約専用サイトのご案内をさせて頂きました！皆様からは分かりやすくて予約が簡単に出来たよって言ってもらえて良かったです‼️

5月からサロンの営業日が少し変わります。お仕事の幅が広がるので、週の半分くらいは高松でのお仕事になります。

今まではLINEでご予約のやり取りをさせていただいてましたが、お返事が直ぐにはできない可能性がある為に、日にち、お時間、メニューをお客様に選択していただけるサイトを取り入れました。トークでのご予約もお受けしていますが、少しお返事が遅くなるかもしれません。(その日のうちにはご連絡致します)

お客様にはご不便をお掛けいたしますが、できる限り御要望にお応えできるように出来たらと思ってます✨

5月からの事に関しましてはまた詳しく御報告させていただきます。

少しずつ気温も上がって過ごしやすくなりました😊


花粉症の方はスッキリしない時期ですが💦💦

暖かくなって来たとはいえ、やはりお客様のお身体は冷えています😅

これから夏にむけてエアコンがきいた部屋にいるとさらに冷える😱

冷えは万病の元…デス😵


海水温熱セラピーとは海水で蒸したタオルを使って足のつま先から頭のてっぺんまで全身を温めます。

身体を温め、基礎体温を上げれば、身体が本来もつ免疫力や自然治癒力が充分に発揮できる環境が整えられ、よく眠れるようになったり身体が軽くなったりと嬉しいばかりです♥️

海水のミネラルで熱が身体の奥まで行きやすく、身体の体温が低く風邪を引きやすい方、不妊でお悩みの方にもおすすめです‼️‼️

50分  ¥5000    →初回  ¥3000

健康寿命を伸ばしましょう🎵免疫力アップしてイキイキとした毎日を一緒につくりましょう💕

少しずつ薄着になってきて気づくんですよね💦自分の身体に💦

お客様には継続ですよってお伝えしてもなかなかそうはいきませんよね😅

ならば、少し痛い時もありますが、リンパを流しましょう。


リンパドレナージュです。

二の腕は脇のリンパに。足のむくみは股関節にながします。その詰まりを開かないと痩せる事は難しい‼️‼️‼️

筋トレしても結果が出ない方はまず、老廃物を出しましょう👆

放っておくと老廃物が固まって大きくなって脂肪になりますよ😱

オイルリンパドレナージュ。
19日の日曜日まで100分¥11500→¥10000です。

【海水温熱セラピー】は海水を取りにいかないといけないんですよね💦

なので取りに行ってきました。

すっごくお天気がよくて暖かかったので気持ちいい♡少し車を走らせるといい場所がありました‼️

もちろん海に入るのは主人です👏👏👏


私は遠くから見守ってました(笑)

冷たかったようですけど、気持ち良かったみたいです。


これを沸かして蒸したタオルを身体にあてていく✨

そんな事だけで身体が変わっていきます。

もちろん1回では効果は期待できませんが、継続です。


海水温熱を広めるべく動き出します💪

また詳しくは後日お話しますね。